Site logo

Oznaka: stres

pro 09
Prožvačite ovo – prednosti žvakaćih guma za zdravlje

Žvakaće gume (žvake) je svatko barem jednom isprobao, unatoč tome ne razmišlja se često imaju li žvakaće gume prednosti za zdravlje. U članku je objašnjen sastav i razlika običnih i prirodnih žvakaćih guma te općenite prednosti žvakanja za zdravlje. Od čega se radi žvaka? Žvaka se većinom radi od umjetnih sastojaka i materijala, kao što […]

lis 14
O stresu i kako kontrolirati stres

Stres je situacija koja pokreće određeni biološki odgovor. Kada opazite prijetnju ili veliki izazov, kemijski spojevi i hormoni, poput adrenalina i kortizola, prodiru kroz tijelo. Zbog toga vam srce brže kuca i šalje krv u mišiće i važne organe. Osjećate se energično i imate povećanu svijest pa se možete usredotočiti na svoje neposredne potrebe. To […]